г. Новосибирск, Красный Проспект 157/1 оф.326 м. Заельцовская +7 383 286-38-87

Функции стопы

Прежде, чем разобраться в причинах плоскостопия, коснемся анатомических особенностей строения стопы и ее функций. Первоочередные задачи стоп - амортизация тела при передвижении, удержание равновесия и обеспечение опоры (вся масса тела проецируется именно сюда), а при движении именно стопа завершает моторный акт, сообщая ускорение всему телу. Для выполнения этих важнейших функций, природа придала стопе особую форму, снабдив ее продольными и поперечными сводами. Эти естественные рессоры способны упруго распластываться при нагрузках и возвращаться в прежнюю форму, когда нагрузка исчезает. При ходьбе, беге стопа как-бы плавно перекатывается по поверхности, поглощая собой возникающие вибрации, не передавая их на тело. Эта уникальная конструкция находится в пружинистом состоянии за счет упругости связочного аппарата стопы и поддерживается тонусом мышц голени. К сожалению, данное состояние присуще далеко не каждому человеку. Более половины человечества в той или иной степени страдают ПЛОСКОСТОПИЕМ - т.е. состоянием, когда стопа утрачивает свою природную форму, своды ее уплощаются, а в тяжелых случаях исчезают вовсе.

Симптомы плоскостопия

Проявления плоскостопия весьма разнообразны и зачастую их приписывают другим болезням, хотя первопричиной может быть плоскостопие

Симптоматика, проявляющаяся в стопах:

  • Зримое уплощение сводов стопы, в первую очередь между первым пальцем и пяткой
  • Образование мозолей и «натоптышей»
  • Отклонение пятки от вертикального положения
  • Деформация пальцев стоп, самым значимым из которых является первый палец. Происходит «выдавливание» вовнутрь, формируется «дамская косточка» или Hallus valgus.
  • Отек и уплотнения в области голеностопного сустава
  • Формирование участков болезненности, покраснения, повышенной чувствительности кожи

Симптоматика опорно-двигательного аппарата:

  • Боли в области стоп, голени в начальных стадиях. Затем болезненные участки появляются в области крестца, отделов позвоночника
  • Стремительно прогрессируют артриты и артрозы суставов нижних конечностей, страдают межпозвонковые диски с образованием протрузий и грыж.
  • Нарушения осанки в виде сколиоза и кифоза
  • «Тяжелая» походка, изменение постановки стоп, бедра занимают варусное или вальгусное положение
  • Напряженные мышцы ног препятствуют нормальному крово-и лимфотоку, что приводит к отекам, расширению вен, ощущениям «свинцовой тяжести» в ногах и судорогам

Соматические проявления:

  • Головные боли и головокружения
  • Нарушения сна
  • Общяя утомляемость
  • Нередки расстройства функций внутренних органов, часто страдает кишечник.

Среди симптомов вы видите, как явно указывающие на плоскостопие, например деформации стопы, так и неявные, которые следует рассматривать в комплексе и причиной которых может быть плоскостопие.


нормальная
стопа


плоская
стопа

Причины плоскостопия

Классифицировать плоскостопие можно на две группы: это врожденное и приобретенное плоскостопие.

Врожденное плоскостопие - следствие нарушения внутриутробного развития, генетических факторов. Люди с врожденным плоскостопием, наверняка знают о нем с самого рождения. Мы более конкретно рассмотрим приобретенное плоскостопие, виды, причины, меры профилактики и лечения.

По характеру деформации стопы, можно разделить приобретенное плоскостопие на 3 группы: продольное, поперечное и комбинированное

Продольное плоскостопие

Основная характеристика продольного плоскостопия – уплощение свода стопы в продольном направлении. Оcновные причины:

  • Перенесенный рахит, в результате которого возникает слабость связочно-мышечного аппарата стоп
  • Чрезмерные нагрузки, связанные с тяжелой физической работой
  • Резкое увеличение массы тела при ожирении и в период беременности
  • Ношение неудобной, неправильно подобранной обуви
  • Травмы голеностопного сустава, костей стопы

Поперечное плоскостопие

  • Хронические профессиональные перегрузки стоп у лиц, вынужденных долгое время находиться в положении стоя
  • Использование тесной обуви, обуви на высоких каблуках, с узкими носами
  • Пренесенные травмы, заболевания нервной системы
  • Гиподинамия, вызывающая снижение тонуса мышц голени.

Лечение

Начинать лечение плоскостопия необходимо как можно раньше. Естественно, что на ранних стадиях заболевания адекватная терапия имеет все шансы недопустить развития выраженных деформаций стопы и осложнений со стороны всего организма. Ранняя диагностика плоскостопия особенно важна у ДЕТЕЙ ,т.к. доказано, что до 5-6-летнего возраста лечение его очень эффективно. К сожалению, распространенность заболевания весьма высока, о чем свидетельствуют статистические исследования.

Более 60%
людей

Страдает плоскостопием. При этом большинство больных либо недооценивает опасность заболевания, либо просто о нём не подозревает. В итоге они обращаются за помощью с целым букетом заболеваний, вызванных «невинным» плоскостопием

около 70% детей

По статистике около 70% детей к моменту поступления в школу имеют неправильно сформированную стопу. Еще больше больных выходит из школы.А между тем, именно в период интенсивного роста организма (от года до пяти лет) кости, мышцы и связки ребенка только формируются, и в это время еще есть шанс не допустить развития плоскостопия.

в 4 раза чаще

Женщины страдают плоскостопием в 4 раза чаще мужчин, что часто является следствием ношения обуви на высоком каблуке. При этом происходит смещение центра тяжести тела, что приводит к увеличению нагрузки на передний отдел стопы и деформацией. Кроме того, в период беременности часто наблюдается «дебют» плоскостопия, что связано в основном с увеличением и перераспределением веса тела за счет растущего животика. Кроме того, гормональные изменения в организме беременной женщины приводят к размягчению и большей податливости связочного аппарата. Сочетание этих факторов значительно увеличивает риск развития плоскостопия у ЖЕНЩИН.

Что мы предлагаем